Lepota in dobro počutje: sivkino olje za telo

Sivka je vsem dobro znana po svojih učinkih na dušo kot na telo.

Že slediš Mični na Facebooku?

Da pa bi njene blagodejnosti in vonj okušali tudi tedaj, ko se poletje prevesi v jesen, iz nje izdelajte olje ali solno kopel ter se razvajajte z njima.

Sivkino olje

Primerno je za blaženje krčev v mišica, hrani in neguje kože ter blaži občutke nervoze. Za osnovo sivkinega olja sta najboljša izbira olivno ali sončnično olje. Res pa je, da se olivno težje vpija od sončničnega, sončnično pa vsebuje manj hranljivih snovi. Izbira je torej vaša.

Sestavine:

•    Osnovno olje,
•    sivkine cvetove.

Postopek:

•    Čisto steklenico do dveh tretjin napolnite s cvetovi sivke.
•    Do vrha jih prelijte z oljem.
•    Steklenico postavite na sončno mesto, počakajte mesec dni in jo vsak dan pretresite.
•    Po mesecu dni vsebino precedite skozi gosto gazo.
•    Po dveh do treh dneh olje precedite še enkrat in se tako znebite usedline.
•    Dobljen pripravek shranite na temnem in hladnem mestu (ni potrebno v hladilniku) in porabite v letu dni.

Sol za kopanje

Sestavine:

•    Kilogram grobe morske soli,
•    skodelica posušenih in zmečkanih cvetov sivke,
•    otroško olje (po želji),
•    gel za prhanje (po želji).

Postopek:

•    Sol in sivko zmešajte v posodi, po želji dodajte otroško olje in gel za prhanje.
•    Sol ne sme biti preredka, zato previdno pri dodajanju tekočih delov.
•    Uporabite pri vsakem kopanju ter uživajte v njenih vonjih in učinkih.

Avtorica: M. F.

Foto: Shutterstock